蜂の子サプリに頭痛やめまいの改善効果があるワケについて詳しく解説いたします

蜂の子サプリに頭痛やめまいの改善効果があるワケ

頭痛やめまいの原因

蜂の子サプリを飲み始めてから、耳鳴りだけでなく偏頭痛とめまいも改善していきました。長いトンネルから抜け出したような気分です。ところで、あれほど苦しめられてきた偏頭痛とめまいの原因は何だったのでしょうか。その原因をまとめました。

偏頭痛の原因

一般的に、頭痛持ちは男性より女性の方が多いようです。私の場合はこめかみから目のあたりがズキンズキンと脈打つように痛む「偏頭痛」でした。偏頭痛は睡眠不足や生活リズムの乱れなどが自律神経に影響し、脳の血管が急激に拡張することで起こります。偏頭痛の改善には、まずは規則正しい生活をして自律神経を整えることが大切です。

めまいの原因

頭痛持ちの人は同時にめまいを経験する場合が多いようです。その症状は目がくるくる回ったり、ふらふらして立っていられなかったりと人によって様々です。めまいの主な原因はストレスや自律神経の乱れが内耳や脳幹の働きを阻害することによると言われています。ストレスや疲労をためないようしっかりと休息をとることが、めまいへの一番の対処法です。

なぜ蜂の子は頭痛やめまいにいいの?

頭痛やめまいの原因は様々ですが、女性の場合は月経、出産、閉経などによるホルモンバランスが影響していることがあります。ホルモンのバランスが崩れると自律神経のバランスを乱し、頭痛やめまいを引き起こすことがあるのです。ホルモン分泌をコントロールする脳の器官である視床下部が、同時に自律神経や感情もコントロールしているので、お互いが強く影響し合っています。

女性ホルモンの分泌を正常に整えるには、アミノ酸を多く含むたんぱく質の摂取が重要です。そしてビタミンB群を一緒に摂ることでたんぱく質の分解を助け、体内への吸収が良くなります。そして亜鉛が不足すると女性ホルモンの分泌に影響が出るので、こちらも積極的に摂りたい成分です。

蜂の子サプリにはホルモンバランスに欠かせないアミノ酸がたっぷりと含まれており、ビタミンB群も豊富です。さらに亜鉛も入っているので、蜂の子サプリは女性ホルモンを整え頭痛やめまいを改善するには最適と言えます。

若い女性に増えているメニエール病

メニエール病は繰り返すめまいに難聴や耳鳴りをともなう病気で、主に働き盛りの30~50歳代の人が発症する傾向にあります。その原因にはストレスが大きく影響しているようで、最近では特に若い女性に多くなっています。

最初の発作は前ぶれもなく突然起こるのが特徴で、グルグルまわる回転性の激しいめまいが数分から数時間続きます。他の症状としては吐き気、嘔吐、頭痛、冷や汗、強い耳鳴り、難聴などが挙げられます。多くの人は片耳に起こりますが、まれに両耳に起こる人もいるようです。

メニエール病の原因は内耳の中でリンパ液が増えすぎたことによって蝸牛内部が水ぶくれ状態になり、神経が刺激されるためと考えられています。なぜ内耳のリンパ液が急激に増えてしまうのかは不明ですが、過剰なストレスが原因の一つと言われています。

この病気は完全に治すことが困難な場合が多いため、サプリメントなどで症状を改善させるのも一つです。ストレス軽減に効果のある蜂の子を試してみてはいかがでしょうか。

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